Preparate para sacar esa Bestia que llevas dentro con el Reto "Tu Siguiente Nivel " un reto donde entrenaremos con nuestro propio cuerpo y buscaremos un nivel más avanzado de resistencia mientras trabajamos la mentalidad de una forma BRUTAL .
☑️Tendrás rutinas entre 30 min y 60 min
☑️No importa en que etapa estés ya sea de ganancia muscular o de pérdida de peso estos entrenamientos serán tu mejor aliado para hacer del CARDIO-HIIT una etapa brutal de mejora en tu capacidad aeróbica y metal .
☑️Un reto que cuenta con 4 rutinas por semana + 1 rutina de abs opcional los miércoles. Está enfocado en desarrollar tu resistencia mental y física con tu propio cuerpo
☑️Es una excelente opción si estás empezando a entrenar ya que tendrás entrenamientos con tu propio cuerpo para evitar lesionarte
☑️Contarás siempre con la variación de bajo impacto en la pantalla
